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淘洗吉林大米的步骤发布时间:2020-10-23 8:33:10

       吉林大米的淘洗步骤,一是要用凉水淘洗,不能用流水或热水淘洗。二是用水量和淘洗次数要尽量减少,以除去泥沙为度。因为米里含有维生素和无机盐,这两样东西就非常容易溶于水。要是淘米时间太长,还使劲搓洗米,米的表面营养全会都丢失;并且米的营养还主要就在表面,淘洗太过,营养物质就会流失。

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